EDITION: Février - Avril '07

LE MÉDITATION ACTIVE

Dassana









Si vous désirez vivre une vie bien remplie, il faudra d’abord savoir quel est votre potentiel, qui vous êtes réellement. La manière de le savoir se fait par la méditation, la science de la conscience.
















Beaucoup de techniques méditatives demandent à être assis et calme. Mais cela est difficile pour la plupart, car nous accumulons des tensions dans notre corps et notre esprit.









Les méthodes traditionnelles sont attrayantes parce qu’elles sont si anciennes et que beaucoup se sont révélés grâce à elles. Mais actuellement, nous vivons une vie totalement différente qu’à l’époque de Bouddha, Jésus, Patanjali, Lao-Tzu, Krishnamurti et Ramana Maharshi. Nos idées et nos actions sont de plus en plus égocentriques.





Chaque technique méditative est appropriée selon la situation, selon le type de mentalité et selon le type de personne. L’homme moderne a tellement changé qu’il a besoin de nouvelles méthodes, de nouvelles techniques.

Le mystique Osho (1931-1990) a développé des techniques de méditation nouvelles et contemporaines basées sur la profonde compréhension de que l’homme moderne est un phénomène nouveau et que les méthodes traditionnelles ne peuvent plus l’aider.














Le corps, par exemple, a changé. Il a perdu tant de vie et de sensibilité que les méthodes traditionnelles ne lui servent plus. La nature de la raison a changée de façon fondamentale. Du temps de Bouddha le centre de la personnalité humaine n’était pas le cerveau mais le coeur. Et même, bien avant, ce n’était non plus le coeur, il était plus profond, près du nombril. De plus, nous vivons dans une atmosphère artificielle: l’air, l’eau, la nourriture, la société, les conditions de vie ne sont plus naturelles. Nous naissons et nous développons dans le factice.

La majorité d’entre nous est définie et guidée par des idées et des sentiments pendant une grande partie de notre vie. Cela nous amêne à croire que nous sommes ces idées et ces sentiments. La méditation est simplement l’état d’Être, étant seulement témoin sans l’intervention du corps ni de la raison. C’est notre état naturel, auquel nous avons perdu accès.

Les méditations actives d’Osho, comme par exemple la méditation dynamique et kundalini, furent développées à l’époque d’Osho. Elles nous permettent de ressentir et d’exprimer consciemment nos sentiments refoulés, et reconnaitre et observer des habitudes de comportement sous une nouvelle forme. Ses méthodes innovatrices et actives consistent, en premier, à libérer la tension accumulée dans le corps et l’esprit, pour que nous puissions ressentir un état de décontraction et de méditation hors de toute pensée.

Osho dit “mes méthodes sont très énergétiques. Plus la méthode est dynamique et puissante, moins tu te laisses envahir par les pensées calculées. Plus d’énergie tu auras à dépenser, plus l’effet sera complet, et ta vitalité ne sera pas seulement dans ta tête, mais aussi dans ton corps, dans tes sentiments, et ces méthodes dynamiques se répercutent à tous les niveaux.

La méditation active peut aboutir à quelque chose, elle peut libérer tes blocages négatifs. Elle te libère de la prison de tes croyances, tes opinions et tes notions, de la prison de ton esprit. Une fois tout cela rejeté, tu peux rire.”

La part essentielle de la vision d’Osho est que celui qui médite doit comprendre la nature de l’esprit, au lieu de lutter contre elle. La vision d’une fusion entre la sagesse intemporelle de l’Orient combinée avec le plus grand potentiel de la science et de la technologie occidentales sont à la base de tous les aspects du travail d’Osho. Ce sont surtout ses idées révolutionnaires à propos de la science de la transformation interne qui ont rendu Osho célèbre. Sa méditation est adaptée à la rapidité de la vie moderne.


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Dassana a enseigné la méditation à Ibiza, en Hollande et en Allemagne.