EDITION: Août - Octobre 2011

La magie de vivre de façon consciente

Texte: Jerry Brownstein

Soyez l’impact que vous désirez voir...

Cette phrase inspiratrice reflète la croissante perception de la façon que pour créer des transformations positives dans notre vie et dans le monde qui nous entoure est d’élever notre conscience personnelle. Cela signifie apprendre à choisir nos pensées, nos paroles et nos actes pour qu’ils soient un net reflet de nos idéals les plus élevés. Pour arriver à ce niveau de conscience élargie, nous devons d’abord introspecter notre propre intérieur afin d’être en contact avec notre authentique être, pour, ensuite transmettre au monde cette unique beauté intérieure – à travers et comme soi-même. Il y a beaucoup d’obstacles à surmonter dans ce voyage de l’auto-découverte, mais l’Univers fournit une aide magique pour suivre le chemin qui nous ménera à notre destin.

Le premier obstacle que nous devons affronter est celui de notre propre système de croyances – la forme par laquelle nous avons appris à réagir avec le monde. La somme des contributions de notre famille, de notre société, de la religion et des moyens, nous a programmé pour penser que certains types de situations nous rendent heureux… alors que d’autres nous contrarient… et d’autres nous rendent nerveux… ou peureux… ou troublés… ou préoccupés…  ou quoi que ce soit. Ces valeurs et ces tendances que nous avons pris pendant notre enfance sont devenues plus fortes avec les années, et sont la cause sous-jacente de la façon dont nous réagissons devant les faits de la vie actuelle.



Pour comprendre comment cela fonctionne, prennons l’exemple d’une émotion... par exemple la colère. Vos conditionnements vous ont « programmés » pour que certaines circonstances vous mettent en colère, et chaque fois que vous avez eu une expérience semblable la réaction originale de la colère s’est renforcée. Dans votre conscience s’est créée une « chaine » de colère, et à chaque fois que cela se reproduit, un maillon s’ajoute à cette chaine. Ce qui a commencé comme une chaine de colère avec seulement quelques maillons dans l’enfance est devenue une énorme chaine, avec tous les maillons qui se sont accumulés au cours de votre vie. C’est pour cette raison que, parfois, nous nous mettons dans un état de grande colère pour une chose banale, et ensuite, nous pensons : « Pourquoi me suis-je comporté si mal pour une chose aussi insignifiante ? ». C’est parce que cette situation a fait resurgir toute la chaine de colère, et c’est la même chose quand quelqu’un ou quelque chose touche une des « cordes » émotionnelles. Une personne, un endroit, un mot ou une situation, active une des réactions programmées, et quand cette « corde » est touchée, vous réagissez de façon automatique, avec toute la chaine d’émotions accumulées au cours de votre vie en relation avec ce type d’expérience.



La manière d’inverser ce cycle négatif est d’apprendre à résister à nos réactions programmées pour que nous puissions prendre des décisions conscientes pour réagir dans le monde. Ceci s’appelle « l’attention alerte » et, bien que cela semble facile, c’est en fait un défi, parce que l’on doit surmonter toute une vie contrôlée par nos hérédités. Y compris quand vous êtes décidé d’être gentil, il est possible que vous continuiez à penser, à dire et faire des choses qui ne sont pas en accord avec la personne que vous voulez être... et c’est bien. Il est normal que ces réactions enracinées persistent, mais cette résistance disparaitra comme par magie si vous continuez à vouloir être aimable. La solution, est très simple, est de se rendre compte que l’on a réagi de façon inconsciente avec une de nos anciennes chaines de comportement, et de se corriger soi-même petit à petit. C’est tout ce que l’on a à faire... et cela fonctionne, y compris, si l’on s’en rend compte quelques heures ou jours après l’événement en question. Il suffit de se rendre compte et de corriger sa réaction héritée face à une situation pour ne pas ajouter un nouveau maillon à la chaine, mais, de plus, d’éliminer d’un coup et automatiquement quelques anciens maillons. Cela signifie que l’on a pas à fouiller laborieusement dans son passé pour corriger chaque cas dans lequel on a ajouté du poids à un modèle émotionnel négatif. La seule chose que l’on a à faire est d’éclairer sa conscience pour chaque situation qui se présente, puis observer comment elle réagit, comme s’il s’agissait d’un puissant rayon laser – dissolvant de façon instantanée d’innombrables anciens maillons de cette chaine émotionnelle – se libérant subitement du poids des années de bagage émotionnel. Comme par magie !

Mais cela n’est que le début. Si nous continuons à créer des pensées, des paroles et des actes de façon intentionnelle pour être en accord avec les idées les plus élevées, une autre forme de magie commencer à apparaitre. Facilement et sans effort, nous commencerons à expérimenter un niveau de conscience plus élevé dans tous les domaines de la vie. Nous deviendrons plus sélectifs avec ce que l’on met dans le corps et comment on y prend soin. Nos goûts pour la musique, la lecture et les loisirs se raffineront, ainsi que nos choix pour savoir où aller, quoi faire et qui fréquenter. Ceci est la magie de l’évolution consciente, et c’est le reflet naturel du choix de notre sagesse intérieure. En vivant à ce très haut niveau de vibration, on se sentira automatiquement mieux entouré de vibrations semblables dans tous les aspects de la vie, et nous graviterons dans l’entourage de personnes qui évoluent dans la même direction.



L’élan d’évolution, qui se répand comme une traînée de poudre à cette époque si particulière dans laquelle nous vivons, a deux aspects distincts bien que liés. Premièrement, il nous inspire à nous transformer intérieurement pour trouver notre être véritable, puis nous pousse à créer le monde dans lequel nous vivons avec le reflet de cette beauté intérieure. Quand nous concentrons notre intention de suivre cette source d’énergie transformatrice, l’Univers nous donne la main pour nous guider et nous aider. Les barrières de notre programmation antérieure commencent à se dissoudre grâce à la « magie » de l’attention consciente. Alors, selon nous connectons avec notre sagesse intérieure, nous sommes attirés « magiquement » vers un niveau vibratoir plus élevé dans tous les aspects pour que nos expériences vitales reflètent l’évolution de notre conscience. C’est par ce processus de réveil individuel que le rythme de l’Humanité entrera enfin en harmonie avec la chanson qui résonne dans nos coeurs… et à mesure qu’il y aura de plus en plus de gens qui se transforment nous nous convertirons réellement dans l’impact que nous désirons voir. •