EDITION: Avril - juin 2011

SANTÉ ET GUÉRISON HOLISTIQUE

Texto: Sabina Brownstein
Un simple exercice de EEM que l’on peut essayer soi-même augmentera notre énergie de façon beaucoup plus saine et effective que de prendre un café. Il s’appelle “ Tapping du thymus “, le thymus étant une glande située au centre de la poitrine. Donnez-vous de légers petits coups au centre du sternum ( aussi connu comme le “ point de Tarzan “ ) pendant 30 secondes, tout en respirant profondément, inspirant par le nez et expirant par la bouche. Les bienfaits de cet exercice ne sont pas seulement de stimuler l’énergie en général, mais activent aussi le système immunologique et la croissance de la force.
 
Souvent ce n’est pas suffisant de se concentrer seulement sur le physique pour guérir, car les conflits non résolus dans les corps émotionnels et mentaux peuvent drainer la force vitale. Résoudre des problèmes du passé grâce au pardon, apprendre à réellement s’aimer et se respecter, est quelque chose d’extrêmement important pour le bien-être en général. Un moyen très efficace pour arriver à cela est l’EFT ( Thérapie de Liberté Emotionnelle, en français ), qui est un puissant processus qui a démontré être un succès dans plusieurs études scientifiques. Il travaille avec toute une variété d’aspects de la santé et des émotions, même s’ils ont résisté à d’autres méthodes. Cela s’apprend et s’applique très rapidement, ce qui a permis sa grande popularité pour des millions de personnes. Son fonctionnement est assez simple : se donner des petits coups avec le bout des doigts sur des points méridiens spécifiques pour introduire de l’énergie kinétique dans son système et, en même temps penser et dire les problèmes concrets sur lesquels on est en train de travailler. Cette combination de taper le méridien énergétique et de dire à haute voix les problèmes permet un nettoyage du “ court-circuit “ – le blocage émotionnel – qui abime le système bio-énergétique du corps.
 
Le corps est un miracle. Il est composé de 50 milliards de cellules qui travaillent ensemble inlassablement chaque minute de la journée pour réaliser d’innombrables tâches complexes pour nous maintenir en vie. Ce ballet cosmique est merveilleusement organisé pour garder une excellente santé et dominer n’importe quelle maladie. Le but de la Guérison Holistique est de renforcer ce processus naturel, en visant dans le corps comme un vif système d’énergie avec une puissante capacité de guérison. On augmente au maximum cette capacité en agissant pour son propre bien-être et en écoutant la sagesse de son coeur, ce qui nous maintiendra sur la voie de la santé et du bonheur. Il existe une force bénévole dans l’Univers qui est toujours présente… quand on s’adresse à elle, elle nous répond toujours.